Inventario de disolución del ego (medición de la disolución del ego)

Inventario de disolución del ego (medición de la disolución del ego)

El Inventario de Disolución del Ego es una forma de poner una experiencia de Muerte del Ego en una escala para que podamos medir y comparar nuestro propio viaje psicodélico con el de otros pueblos en general con una calificación de índice.

Tabla de contenido:

Drogas psicodélicas y experiencia de Disolución del Ego

Las experiencias con drogas psicodélicas como las de los hongos de psilocibina o la ayahuasca causan conciencia o experiencias de disolución del ego y muerte del ego como se le conoce. Se cree que bajo la influencia de los psicodélicos, la Red de Modo Predeterminado del cerebro, donde vive el Ego o sentido de sí mismo, se reduce en actividad, lo que conduce a experiencias de Disolución del Ego durante un período de varias horas. Entre 4 y 6 horas para un viaje de Ayahuasca .

¿Qué es el Inventario de Disolución del Ego?

Un Inventario de Disolución del Ego es un cuestionario que te hace varias preguntas sobre los síntomas que experimentaste durante tu viaje psicodélico. Cada pregunta, por ejemplo, ‘¿te sentiste uno con el universo?’ recibe una calificación de usted en una escala de 0 a 100.

Hay 8 preguntas en total y para cada una tomas la puntuación dada de 100 y las sumas todas para obtener un número de 800 que representa la fuerza de tu Disolución del Ego. 800 siendo ‘no sentiste ningún cuerpo físico’ y ‘te sentiste uno con el universo’.

Puedes encontrar el pdf de disolución del ego aquí si quieres usarlo tú mismo.

¿Por qué es necesario un inventario y un análisis factorial?

Un Inventario de Disolución del Ego es útil como comparación para un viaje psicodélico. Brinda un conjunto común de preguntas que diferentes personas pueden responder para crear una manera de comparar una experiencia de Disolución del Ego en fuerza y ​​eficacia entre usted y otras personas o quizás entre usted mismo en varios viajes diferentes.

El análisis factorial es simplemente las preguntas con las que te hacen en el cuestionario de inventario como,

  • Me sentí uno con el universo o
  • Sentí una sensación de unión con los demás.

Ejemplos de disolución del ego

Además de las experiencias de Disolución del Ego mencionadas en el Inventario anterior, los ejemplos de Disolución del Ego podrían ser,

CONSEJO: Estos son ejemplos de alto nivel en los que puede tener realizaciones muy específicas basadas en sus propias intenciones en la ceremonia.

  • Nuevas perspectivas
  • Curación de las dificultades diarias con la conciencia, por ejemplo, ansiedad y depresión.
  • Sentirse muy cerca de las personas.
  • Convertirse en el observador
  • Tener una experiencia mística/psicodélica
  • Ego Muerte y despersonalización
  • Sentimientos y alucinaciones de ‘unidad’
  • Experiencia leve fuera del cuerpo y alucinaciones.
  • Experiencia de simulación
  • Eventos de sincronicidad
  • Experiencia fuera del cuerpo completa, también conocida como Ego Death
  • Progresión y desarrollo espiritual

Psicología de la disolución del yo

Desde una perspectiva psicológica podemos entender El Ego o nuestra conciencia de vigilia a través del trabajo psicológico de Freud. Freud describió que tu mente tiene El Ego, un Super-Ego y un Id.

A los efectos de comprender la disolución del Ego, podemos decir que en la vida cotidiana orientada a las tareas, cuando somos conscientes, casi siempre estamos viendo y navegando por el mundo a través del Ego. Cuando tomamos psicodélicos, podemos comenzar a ‘convertirnos en el observador’ y ‘salir’ de nuestra conciencia cotidiana durante un período de varias horas.

Al principio, esto suena aterrador, pero en realidad es exagerado en términos de peligro. De hecho, salir de nuestra conciencia no nos vuelve locos, sino que en realidad es como tomar una siesta o descansar durante una larga caminata. Es como el mantenimiento de una furgoneta de mensajería: es obligatorio que el coche se averíe al menos.

Para terminar con mis analogías, su cerebro desarrolla patrones neurológicos y algunos de estos son muy valiosos, mientras que otros son negativos y causan ansiedad, depresión y adicciones a diversas sustancias como el alcohol. La Disolución del Ego permite que nuestro cerebro se someta a la Neurogénesis y comience a crear nuevas vías neuronales que evitan estas viejas vías que experimentamos durante nuestra vida cotidiana.

Meditación de disolución del ego

A menudo pienso que la meditación es simplemente una versión menos intensa del viaje psicodélico que, una vez dominado, puede permitirnos reducir la actividad en la red de modo predeterminado para aliviar nuestra conciencia de sus patrones negativos.

Pero la meditación es más lenta y lleva meses, si no años, ver los beneficios. Para aquellos que pueden mantener el esfuerzo continuo frente al poder de su Ego, que así sea, quizás este sea un mejor método para curar la conciencia, pero para aquellos que no tienen tanta suerte, los psicodélicos están disponibles.

Esquizofrenia de disolución del yo

Para aquellos con psicosis como la esquizofrenia, los psicodélicos pueden ser una actividad peligrosa. Estas personas ya tienen ‘problemas’, por así decirlo, con la conciencia cotidiana. Por problema me refiero a cómo son percibidos por la comunidad occidental de salud mental.

Sin embargo, es cierto que, en términos generales, las drogas psicodélicas no se recomiendan para las personas con esquizofrenia u otras psicosis como la bipolar.

¿Cuáles son las etapas de una Muerte del Ego psicodélica?

La muerte del ego es realmente una experiencia que existe en etapas o grados, siendo la muerte del ego uno de los puntos más extremos a lo largo del espectro de experiencias de disolución del ego a las que puede acceder. A menudo, estas experiencias son inducidas por una sustancia psicodélica como la ayahuasca u otros psicodélicos como la psilocibina o el LSD.

Estas son algunas de las etapas que he vivido en el camino de mis viajes psicodélicos.

Etapa 1: sentimientos o experiencia de empatía con otras personas en su vida o directamente a su alrededor. Un viaje psicodélico a menudo reducirá su sentido de sí mismo y, por lo tanto, se centrará en sí mismo. En este estado psicodélico, después de que se ha producido la unión del compuesto psicodélico en el cerebro, experimentas menos enfoque en ti mismo y estás más enfocado en los demás. Un ejemplo, desde mi propia experiencia, es que comencé a sentir que debería conectarme más con ciertas personas en mi vida con las que no había tenido mucho trato recientemente pero que me importaban.

CONSEJO: Esto no siempre es algo para tomar en la práctica, ya que a veces una persona con la que tratas de aumentar la conexión es tóxico por tus esfuerzos y no es aceptado como esperas. Por lo tanto, tenga cuidado cuando actúe con estos pensamientos de empatía si este es su caso.

Etapa 2: convertirse en el observador: bajo la influencia de una experiencia psicodélica, su red de modo predeterminado, donde su ego, también conocido como identidad propia, está en un ser humano, se reduce en actividad y cuando lo está, se da cuenta de que esta parte de su psique es ‘ adyacente’ a usted en lugar de estar ‘en’ él. Cuando algo está adyacente, puedes observarlo desde la distancia y cuando estás en algo, debes mirar hacia afuera.

Este tipo de experiencia es lo que se denomina ser el observador y se caracteriza por poder observar los pensamientos que tiene esta Red de Modo Predeterminado. En este punto, puedes experimentar estos pensamientos sin que te afecten emocionalmente tanto como antes. Otra forma de decir esto es que experimentas un desapego de algunos de tus pensamientos.

A menudo, en una vida traumática que algunos de nosotros tenemos, los pensamientos de los que ahora tenemos una distancia objetiva son negativos y ahora tenemos la oportunidad de ofrecer una perspectiva alternativa sobre estos pensamientos por nosotros mismos sin una persona externa. Esta experiencia es similar a la de la Terapia Cognitivo Conductual que utilizan los psicólogos para hacer algo similar.

Etapa 3: ser visitado por entidades: una experiencia psicodélica a menudo puede implicar visiones de entidades con las que está en comunicación. Mi teoría sobre esto es que esta capacidad e interacción está realmente a tu alrededor en la vida cotidiana; sin embargo, tu red de modo predeterminado (DMN) filtra este tipo de información sensorial porque no es necesario que navegues por el mundo. La DMN es responsable de que usted navegue por el mundo material en una forma de gestión de tareas diarias y la información mística o espiritual no es relevante para esto o, de hecho, es probablemente contraproducente.

Etapa 4 – Experiencias fuera del cuerpo: También es posible ‘flotar’ por encima o ‘dejar’ su cuerpo físico. Si esto te sucede, puede ser una transición muy fácil y simplemente te sientes como si estuvieras a 20-30 m por encima de ti mismo, mirando hacia abajo a tu cuerpo físico mientras hace lo que sea que estabas haciendo.

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Jonathan Fernando Chávez Suarez
6 months ago

Buenísimo…