Costul retragerii de ayahuasca în Peru (am chestionat 11 retrageri de ayahuasca)

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune retrageri de Ayahuasca în SUA, Europa sau în afara Peru, dar încă în America de Sud, citiți ghidul nostru pentru cele mai bune retrageri de Ayahuasca .

M-am uitat la 11 retrageri de ayahuasca din Peru și am descoperit că prețul variază între 121 USD și 286 USD pe zi, cu un cost mediu de 166 USD pe zi, inclusiv cazare, mâncare, ceremonii și, uneori, mai mult, deoarece variază în ceea ce este inclus pentru Preț. Ca atare, cercetarea dvs. ar trebui să ia în considerare exact ceea ce obțineți pentru banii dvs. Pe lângă costul retragerii, mă uit și la modul în care puteți obține un zbor mai ieftin către și în interiorul Peru, așa cum este adesea necesar.

Câteva sfaturi de călătorie:

** Peru a avut câteva revolte politice și turbulențe recente. În ciuda acestui fapt, este posibil să călătorești acolo. **
**Prețuri, retrageri și informații de călătorie COVID actualizate în februarie 2022 **

Cuprins:

Nu doar prețul retragerii este important (transport):
Cunoști pe cineva care a fost la retragere?
- Citiți despre propria mea experiență cu Ayahuasca
Tabel de prețuri (cost de retragere cu ayahuasca)
Specificații pentru fiecare retragere chestionată
Restricții de călătorie COVID în Peru

Nu doar prețul retragerii este important:

Cum ajungi la retragere?

Din punct de vedere al costurilor, prețul retragerii nu este singurul lucru pe care doriți să îl luați în considerare. A ajunge în Peru în sine este un cost variabil.

Mulți oameni vor călători în Peru din străinătate și, prin urmare, zborurile sunt o considerație importantă pe lângă alegerea retragerii dvs. de Ayahuasca.

Dacă încercați să minimizați costurile de zbor, atunci iată câteva sfaturi.

Evident, de unde îți cumperi zborurile este important, dar și,
fiind flexibil cu data si
atunci când cumpărați sunt, de asemenea, foarte importante în ceea ce privește costul zborului.

Scotts Cheap Flights are câteva sugestii despre cum să obțineți un zbor mai ieftin, inclusiv rezervarea din timp, fiind flexibil cu data călătoriei și sugestii specifice dacă zburați din SUA. Îl poți verifica aici .

Rețineți că există un singur aeroport internațional în Peru, acesta fiind în Lima, așa că dacă zburați din străinătate, trebuie să treceți prin Lima.

Deoarece nu există retrageri de ayahuasca pe care le-am găsit în Lima, atunci trebuie să călătoriți în alte părți este Peru. Cele mai multe retrageri sunt în Iquitos, Pucallpa sau Cusco. Ca atare, va trebui să adăugați alte zboruri interne la costurile dvs. Iquitos este cel mai îndepărtat, apoi Cusco și apoi Pucallpa. Ca atare, găsirea unui refugiu în Pucallpa vă poate ajuta să economisiți unele costuri de zbor.

Star (compania locală peruană), precum și Viva și LATM zboară în Peru, așa că, căutați aceste companii atunci când rezervați.

Nu zboară? Dacă vă aflați deja în Peru sau într-o țară din apropiere, este posibil să nu aveți nevoie să zburați. Aveți câteva opțiuni pentru autobuze în ceea ce privește rutele. Puteți zbura cu autobuzul până la destinație în Peru sau pur și simplu cu autobuzul către un aeroport național și apoi zburați în interior la aeroportul cel mai apropiat de retragere. De exemplu, dacă veniți din Ecuador sau Columbia, atunci puteți zbura cu autobuzul până în Talara, în nordul Peruului, și apoi zburați către Iquitos sau dacă în sud puteți zbura cu autobuzul până la Arequipa și apoi zburați de acolo.

Cunoști pe cineva care a fost la retragere?

Adevărul este că Ayahuasca a devenit foarte populară și oamenii din Peru știu bine acest lucru. Ca atare, unii dintre ei vor dori să profite de tine. Nu toate, dar unele.

Aceasta înseamnă că ei pot suprataxa și livrează insuficient sau pot cere o mulțime de bani pentru a vă conduce prin ceremonii. În cel mai rău caz, vă iau banii, vă oferă ceremonii cu practici nesigure și siguranța dumneavoastră este în pericol.

O modalitate bună de a ajuta la reducerea acestei posibilități este să găsești o retragere în care cineva pe care îl cunoști a fost și personal. Acest lucru poate fi mai greu decât pare, dar cred că dacă întrebi suficient de larg, poți găsi pe cineva care a fost într-un loc bun.

În loc de aceasta, consultați recenziile de pe site-ul lor, dar mai important, Trip Advisor sau, într-adevăr, cereți în grupul Ayahuasca Reddit recomandări privind recenziile unei anumite retrageri.

Citiți despre propria mea experiență cu Ayahuasca:

Dacă vrei să bei Ayahuasca acolo unde am făcut-o, atunci verifică Santuario Huistin, cu care lucrez acum și iau rezervări în numele lui. Puteți citi despre cum au fost experiențele mele acolo în unele dintre rapoartele mele de călătorie,

Tabel de prețuri (cost de retragere cu ayahuasca):

Retragerile de Ayahuasca variază în ceea ce privește prețul, dar este important să ne dăm seama că, de obicei, costul va implica nu numai ceremoniile în sine, ci și,

alimente,
cazare,
eventual alte medicamente din plante și
diverse produse turistice, cum ar fi vizite în satele locale, drumeții și posibilitatea de a vedea flora și fauna junglei.

Multe retrageri sunt departe de alte localități și, prin urmare, trebuie să fie inclusive, dar adaugă și valoare serviciilor lor, deoarece participanții la retragere sunt adesea interesați să vadă jungla (sau munții) și mediul înconjurător, deoarece este unic și interesant.

Lista retragerilor de ayahuasca:

Notite importante:

Am cerut grupului Ayahuasca Reddit să-mi spună diverșii factori care fac un bun Ayahuasca Retreat și mi-au spus că principalii 4 factori au fost:
- Șaman cu experiență (a),
- O zi liberă între ceremonii pentru a recupera și a nu grăbi procesul,
- grupuri mici de aproximativ 10-12 persoane. Unele retrageri au 30-35 de persoane și poate fi enervant, inconfortabil și poate chiar periculos.
- Și ultimul, dar poate cel mai important, este o retragere care vă examinează medical pentru orice problemă de sănătate sau de medicamente. Ayahuasca nu se amestecă în siguranță cu unele medicamente și probleme de sănătate, așa că acestea trebuie să fie înțelese înainte de a fi sigur că puteți bea Ayahuasca în siguranță. Dacă doriți să vă faceți o idee despre tipurile de lucruri la care să vă gândiți în ceea ce privește sănătatea, aruncați o privire la formularul nostru de screening medical pentru Santuario Huistin pe care îl folosim.
Am inclus cele 4 criterii de mai sus în tabelul de retragere, astfel încât să puteți vedea care dintre ele îndeplinesc acest criteriu.
Orice retragere la care mergeți ar trebui să fie cercetată mai în profunzime decât informațiile prezentate în acest articol.
Cele mai multe dintre aceste retrageri vor avea mai multe lucruri de care veți dori să țineți cont. De exemplu, cei din apropiere de Cusco sunt mai accesibili și unii au doctori, unii pickup-uri, unii yoga și alții totuși masaj.

Preț pe zi (USD)	Preț (USD)	Nume	# de zile	# Ceremonii	Numărul așteptat de persoane	Locație	Mai multe informatii	Ei testează medical?	Șaman cu experiență	Zi liberă între ceremonii?
121,50 USD	729 USD	Santuario Huistin	6	3	10-12 (maximum)	Pucallpa	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații	Da. Formular de screening medical aici.	Da, decenii sau experiență cu 3 șamani principali instruiți în tradiția Shipibo din regiunea Loreto din Peru.	Da, ceremonii Luni, Miercuri, Vineri. Sâmbăt/Soare pentru a vă bucura de junglă sau a vă relaxa.
121 USD	850 USD	Kapitari	7	4	?	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
121 USD	850 USD	Casa de la Madre	7	3	10	Pucallpa	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
135 USD	950 USD	Centrul de vindecare Marosa	7	4	?	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
135 USD	950 USD (minimum)	Dimensiunea a 5-a	7	4	Nu mai mult de 12	Regiunea Loreto din apropiere de Iquitos.	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
137,5 USD	1100 USD	Takiwasi	8	4	aproximativ 15	Tarapoto	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
178 USD	1250 USD	Centrul Spiritului Ayahuasca	7	4	9	Pucallpa	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
189 USD	1700 USD	Centrul de vindecare pentru colibri	9	4	aproximativ 12	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
200 USD	1000 USD	Spiritul Amaru	3	5	10	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
208 USD	625 USD (minimum)	Etnikas	3	2	12	Valea Sacră lângă Cusco	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
275 USD	3300 USD	Templul Căii Luminii	12	6	13 (uneori mai mult)	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații
286 USD	2008,5 USD	Retragerea Kawsay	7	4	?	Iquitos	Da, faceți clic aici pentru mai multe informații

Specificații pentru fiecare retragere chestionată:

Privirea doar la costuri este puțin înșelătoare, deoarece fiecare retragere oferă lucruri diferite pentru preț. Unele au transportul inclus, altele includ activități și masaj, în timp ce altele au „checkout-uri” obligatorii ale medicului pentru cei prezenți și asistență medicală la fața locului. Practic, găsirea unui refugiu de Ayahuasca nu este doar o problemă de preț. Trebuie să găsești locul potrivit pentru nevoile, dorințele și bugetul tău.

Santuario Huistin:

Acesta este un refugiu rustic cu o băutură puternică de Ayahuasca, nu pentru cei slabi de inimă. Cazarea este de bază, dar confortabilă, mâncarea este sănătoasă și simplă, așa cum ar trebui să fie o Dieta Ayahuasca.

Acestea sunt una dintre singurele retrageri care satisface 4 factori cheie pentru alegerea unei retrageri Ayahuasca. Acestea fiind,

Veți efectua un screening medical înainte de a rezerva,
au un șaman foarte experimentat (a),
luați o zi liberă între ceremonii și chiar sâmbătă și duminică liberă dacă doriți să vă relaxați sau să faceți un tur al junglei,
și sunt în ceremonie cu cel mult 10-12 persoane.

Eu ( Vinay Lal autorul acestui site) lucrez cu Santuario Huistin și iau rezervări în numele lor, verificându-vă din punct de vedere medical pentru siguranță și consiliere cu privire la toată logistica. Puteți afla mai multe despre Santurio Hustin în ceea ce privește locația, logistica, ceremoniile, recenziile și multe altele pe pagina noastră dedicată.

5 nopți, 3 ceremonii, toată mâncarea, transport dus-întors de la Pucallpa, logistică precum preluarea de la aeroport sau la hotel, cazare privată pentru 729 USD.

Kapitari:

Centrul Kapitari a fost fondat în 1980 de șamanul Luis Culquiton, cunoscut sub numele de Don Lucho. Don Lucho provine dintr-un lung șir de vindecători naturali, dar a descoperit calitățile vindecătoare ale plantelor.

Site-ul web Kapitari – https://www.kapitari.org/

Casa de la Madre:

Începeți spre vindecare profundă și creștere spirituală îmbrățișată de brațele mamei noastre din pădure.

Centrul nostru liniștit de retragere pe malul lacului de pe malul Ucayali se concentrează pe munca profundă cu spiritul plantei Ayahuasca, ghidat de mâinile șamanilor pricepuți, rudele noastre indigene și plantele profesor din jungla amazoniană.

Site-ul Casa del la Madre – https://casadelamadreayahuasca.org/

Câteva note suplimentare despre Casa de la Madre:

Aproape de Pucallpa (10 minute) dacă este necesar pentru a fi aproape de civilizație.
Pare bine amenajat.
Concentrat pe grupuri mici.

Dimensiunea a 5-a:

Lucrăm cu Șamani Shipibo incredibili, bărbați și femei. Retragerile noastre care ne schimbă viața onorează tradițiile vindecătorilor Shipibo și medicamentele cu plante indigene într-un cadru de grup intim sigur, de susținere, cu cel mult 12 participanți. O atenție individuală este acordată înainte, în timpul și după ceremonii.

Site-ul web de dimensiunea a 5-a – https://the5thdimensions.com/schedule/

Mai multe note despre a 5-a dimensiune:

Ceremonii de ayahuasca, băi florale, ceremonii Nunu, Kambo și Sanaga,
Cazare confortabilă curată,
Mese, gustări și amp; fructe proaspete, ceai și amp; apă proaspătă de băut,
Transport la și de la retragere, securitate 24 de ore din 24,
Excursie pe Insula Maimuțelor,
Plimbări cu ghid în junglă și privirea stelelor pe Amazon.

Centrul Spiritului Ayahuasca:

Adevărul este că călătoria ta a început deja, indiferent dacă ești conștient de asta sau nu, proclamând universului că ești serios și gata pentru ca schimbarea să aibă loc. Cu inima deschisă vă urăm bun venit la Centrul de vindecare a spiritului Ayahuasca, unde ne angajăm să lucrăm cu pasajeros ( călători) care caută o experiență personalizată de vindecare individuală. Renumitul nostru șaman Wiler Noriega Rodriguez vă va întâmpina în inima pădurii tropicale amazoniene din Limongema, lângă Pucallpa (Peru), la una dintre retragerile noastre intime. Wiler este cunoscut anterior ca șaman la Centrul Ayahuasca nr. 1 din Iquitos, Peru.

Centrul Spiritului Ayahuasca – https://ayahuascaspiritcenter.com/

Mai multe note despre Ayahuasca Spirit Center:

Internet dacă chiar aveți nevoie de el (nu este recomandat, dar unora le-ar putea plăcea această opțiune). Nu-l folosi pentru Facebook, mă refer la urgențe.
Are curent electric.
Site profesional cu informatii bune.
Rezervare online, deci nu este nevoie să aduci atât de mulți bani cu tine în timpul călătoriei (adică mai sigur).

Etnikas:

Site-ul web a fost realizat la momentul scrierii acestui articol, dar îl puteți vizita personal cu acest link .

Templul Căii Luminii:

Templul Căii Luminii este un centru tradițional de vindecare șamanică cu plante medicinale, situat în pădurea tropicală amazoniană peruană, care oferă retrageri intensive de ayahuasca cu vindecători Shipibo femei și bărbați. Suntem dedicați să oferim oaspeților noștri oportunitatea de a beneficia de înțelepciunea antică vindecătoare a poporului Shipibo și să ajutăm această cultură unică să-și păstreze cunoștințele și identitatea în secolul 21.

Site-ul web al Templului Căii Luminii – https://templeofthewayoflight.org/

Kawsay:

La Kawsay Ayahuasca Retreat facem o muncă puternică în cadrul ceremoniilor noastre Ayahuasca și San Pedro. Cu toții suntem șamani autentici: Trunco Don Romulo Ayahuasquero, Maestro Ayahuasquero Don Winister și Huachumero William Menech. Combinați, avem peste 100 de ani de cunoștințe extinse de vindecare șamanică, experiență spirituală și practică în cadrul șamanismului Ayahuasca și San Pedro.

Site-ul web Kawsay – https://kawsayretreat.com/

Spiritul Amaru:

Amaru Spirit este un centru de vindecare holistică de medicină naturală deținut de familie, situat în pădurea tropicală amazoniană, la o jumătate de oră de plimbare cu barca în afara orașului Iquitos. În 2008 ne-am început misiunea cu o singură intenție: să creăm o comunitate holistică sigură, potrivită pentru refacerea minții, trupului și spiritului. Această muncă este pasiunea și chemarea noastră.

Unitatea noastră special construită a fost concepută pentru a asigura confort maxim oaspeților noștri în acest proces de transformare, care călătoresc din toată lumea în mod special pentru a aborda toxicitatea = fizic, emoțional, mental și spiritual, deconectarea, dezarmonia și disconfortul. . Creăm un spațiu confortabil deoarece detoxifierea sistemului ne poate, uneori, să ne scoată din zona noastră de confort. Suntem aici pentru a recomanda protocoale și pentru a ghida fiecare proces individual unic al fiecărui individ unic. Este procesul dvs., îl dețineți, suntem aici pentru a-l ghida dacă aveți nevoie de asistență și credem cu tărie că o dimensiune nu se potrivește tuturor.

Site-ul Amaru Spirit – http://www.amaruspirit.com/

Centrul de vindecare pentru colibri:

Centrul Hummingbird îmbrățișează nevoia de a cuprinde aspectele fizice, emoționale, energetice și spirituale ale vindecării, precum și înțelegerea și schimbarea tiparelor negative de condiționare în gândurile și sistemele noastre de credințe. În viziunea șamanică a bolii, problemele fizice și psihologice își au sursa în forme de gândire negative, o reflectare a stării spirituale a conștiinței cuiva. Boala este un efect al acestor gânduri distorsionate. Gândurile nefavorabile apar în mintea conștientă și apoi sunt ținute în subconștient, din care pot fi transferate în corpul fizic. Din această cauză, adevărata vindecare trebuie să înceapă întotdeauna la nivel spiritual. Din aspectul spiritual al cuiva la nivelul subconștient al fizicului, acest nivel profund al minții poate apoi șterge formele de gând negativ și emoțiile pe care le deține, precum furia și frica, înlocuindu-le cu lumină. Acesta este modul în care este tratată cauza bolii și cum se realizează toată vindecarea adevărată, iar retragerile noastre de ayahuasca reflectă aceste convingeri asupra vindecării.

Site-ul web al Hummingbird Center – https://hummingbirdhealingcenter.org/

Takiwasi:

Retragerile/Dietele sunt organizate lunar… pentru grupuri de aproximativ 15 participanți. Persoanele care doresc să participe trebuie să treacă printr-un proces de evaluare care ne permite să știm despre condițiile dumneavoastră medicale și psihologice. Aceasta este o terapie recomandată oricui, femei și bărbați, care caută să vindece răni emoționale/psihice/spirituale și care caută un spațiu de introspecție pentru a intra în contact cu ei înșiși. Retragerea/Dieta este potrivită pentru oricine se află într-un moment crucial al vieții, care are nevoie să ia decizii, să depășească un tip de blocaj emoțional, spiritual sau energetic sau care pur și simplu dorește să se angajeze pe o cale de dezvoltare personală.

Site-ul web Takiwasi – https://takiwasi.com/en/retiro01.php

Marosa:

Marosa este un centru de retragere a plantelor medicinale complet integrator care se concentrează pe vindecarea tuturor aspectelor sistemului uman. Ne propunem să oferim pacienților o abordare holistică și educațională a medicinei plantelor. Centrul este condus de o familie indigenă Shipibo și oferă o gamă largă de terapii pe bază de plante. Centrul atinge un echilibru între confortul modern fără distrageri, susținând o conexiune profundă cu natura. Marosa nu este un centru de lux și nu investește în facilități de tip lux. În schimb, investim în vindecători cu abilități extraordinare pentru a vă oferi cel mai bun rezultat posibil. Cu toate acestea, înțelegem importanța de a oferi pacienților noștri dușuri, toalete și paturi în stil occidental.

Facem grupuri de aproximativ zece persoane pentru a oferi îngrijire adecvată 24 de ore pe zi. Există multe de învățat și de înțeles despre medicina vegetală care nu sunt prezentate publicului occidental și multe centre se concentrează exclusiv pe Ayahuasca. Oferim un program riguros de ceremonii de patru pe săptămână. Atunci când țineți dietă pe plante principale, acest lucru poate fi foarte provocator pentru cei care caută o experiență turistică. Centrul nostru este construit pentru cei care caută vindecare profundă la toate nivelurile și pentru cei care doresc să învețe despre medicina plantelor, urmărirea spirituală și șamanismul.

Site-ul web al Centrului de Vindecare Marosa – https://www.marosahealingcenter.com/

Poiana viselor:

Vino la Dreamglade Ayahuasca Retreat oricât de mult timp, fie pentru doar o săptămână sau chiar pentru o lună sau două…

Site-ul web Dream Glade – https://www.dreamglade.com/services/retreat-services/

Dream Glade include:

Transport gratuit, confortabil 4×4 la și de la centrul de vindecare
Trei ceremonii de ayahuasca pe săptămână (luni, miercuri și vineri)
Băi de flori/plante
Sesiuni individuale de vindecare cu vindecătorii noștri șamani
Sauna naturala/cabana de transpiratie (de 2-3 ori pe saptamana)
Toate mesele
Spații de cazare și odihnă confortabile
Băi și dușuri moderne
Cursuri de yoga gratuite (de 2-3 ori pe săptămână)
Traduceri spaniolă/engleză
Serviciu de spălătorie gratuit
Lac pentru înot și plimbări în junglă
Bibliotecă extinsă la fața locului
„Mapachos” (tutun natural din junglă) gratuit
Consiliere pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine procesul prin care treceți

Sanken Nete:

Sanken Nete își are rădăcinile în tradiția antică Shipibo și cunoștințele despre medicina plantelor. Centrul a fost fondat de către Shipibo Healers și Maestra Elisa Vargas Fernandez . Centrul este administrat de Elisa și familia ei și este o parte vitală a comunității locale Shipibo. În timp ce retragerile noastre sunt centrate în jurul ceremoniilor Ayahuasca, credem într-o abordare holistică care include pregătirea pentru experiență, introducerea în diferitele plante medicinale și sacre, practicarea „dietei” („dieta”) și o cale către integrarea mesajele și perspectivele primite în viața de zi cu zi.

Site-ul web Sanken Nete – https://www.sanken-nete.org/

Mai Niti:

Bine ați venit la Mai Niti, suntem un centru de vindecare pentru ayahuasca și plante medicinale, administrat de o familie, cu sediul în San Francisco, o comunitate nativă Shipibo din regiunea junglei amazoniene din Peru [edit: Pucallpa area od Peru] . Ayahuasca și alte medicamente din plante își au originea în aceste meleaguri, la fel ca maeștrii Leonardo și Lucila. Familia a lucrat ca curanderos (vindecători) de multe generații și are o adâncime profundă de înțelepciune și cunoștințe ancestrale cu privire la plante și vindecare. Scopul lor este să te trezească la adevăratul tău potențial, extinzându-ți conștiința și vindecându-ți mintea, corpul și spiritul.

Site-ul Mai Niti – https://www.mainiti.org/

Restricții de călătorie COVID în Peru:

**Acest lucru a fost scris în februarie 2022 – vezi linkul de mai jos pentru restricțiile actuale**

Pasagerii trebuie să poarte două măști de protecție pe zborurile cu destinația Peru și trebuie să completeze o declarație pe propria răspundere înainte de a călători. Toți pasagerii în Peru cu vârsta de 12 ani sau mai mult a căror destinație finală este Peru trebuie să prezinte dovada vaccinării primite cu cel puțin 14 zile înainte de îmbarcare, altfel pot prezenta dovada unui rezultat negativ la un test PCR (molecular) COVID-19, eliberat un cu maximum 72 de ore înainte de plecarea zborului. Cei sub 12 ani trebuie să aibă doar simptome de COVID-19. Aceste reguli pot fi modificate la scurt timp. Intrarea cetățenilor străini care călătoresc din Africa de Sud sau care au făcut escală în Africa de Sud în ultimele 14 zile calendaristice și nu au reședința în Peru este interzisă până cel puțin pe 12 decembrie 2021. Vă rugăm să rețineți că toți adulții trebuie să prezinte dovezi de vaccinare atunci când intră pe aeroportul internațional Jorge Chavez din Lima pentru a părăsi Peru. Alte aeroporturi din Peru pot aplica aceeași cerință. Cerințe de carantină
Până la cel puțin 12 decembrie 2021, toți cetățenii peruvieni și rezidenții străini în Peru care intră în Peru din Africa de Sud sau care au făcut escală în Africa de Sud trebuie să se izoleze prin lege în casele, adăposturile sau cazarea lor timp de 14 zile calendaristice de la sosirea în Peru. Oricine prezintă simptome de COVID la sosirea în Peru, inclusiv cei sub 12 ani, trebuie să se izoleze prin lege.

Aceste informații sunt preluate de la Safety Wing Travel Insurance Company, care menține informații actualizate despre aceasta. Puteți vedea cele mai recente informații aici.